التعريف بالجنسنج

ما هو الجنسنج ؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الجنسنج
عشبة آسيوية ساحرة، شكلت موضوعا أساسيا لأكثر من 1500 كتاب وبحث، وما
زال يشغل بال الدارسين والباحثين حتى اليوم، ويطلق عليه المقوي المطلق
لما يشتمل عليه من مواد طاقة وعناصر وقائية تساعد على الاستشفاء، وهو
مادة جذرية طرية متعددة الفروع، وقد اهتمت به الشعوب عبر التاريخ
واستخدمته في العلاج والطاقة منذ آلاف السنين قبل الميلاد وما زال حتى
يومنا هذا يلقى الاهتمام الزائد والاستخدام الجيد في علاج مختلف الأمراض.



وعلى عكس الكثير من الأعشاب الصينية التي حازت اهتمام الغربيين مثل
الزنجبيل والقرفة فقد ظل الجنسنج غير معروف في أوروبا حتى القرن الثامن عشر
وتناقلت سمعته الجيدة كنبات علاجي رائع، ومطيل للعمر، وأدت تلك
الادعاءات إلى سخرية الأوروبيين من المبالغات الدعائية للجنسنج، غير أن
الأوروبيين الذين خبروا آسيا وسافروا إلى بعض دولها، كانت لهم نظرة
تفاؤلية تجاه هذا العشب الجديد الذي بدأ يعبر المحيط الأطلنطي وفي معيته
الكثير من التجارب والسمعة القوية التي تبشر بعلاج عشبي قاهر للعديد من
الأمراض.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ويعتبر الجنسنج اشهر الأعشاب الصينية دون منازع ويعرفه الصينيون بالوصفة
السحرية التي يعتقدون انه يعالج جميع الأمراض.. وهو نبات مغزلي الشكل
معروف في الصين واليابان منذ آلاف السنين..والجنسنج وكما ذكرنا أنه وصفة
سحرية لدى الصينيين وهذا دليل على فعاليته ، حيث يعتبرونه علاجاً لجميع
الأمراض وافضل انواع الجنسنج هو الكوري ثم الصيني ويلي ذلك الامريكي.كما
أن رائحة الجذر وطعمه عطريان... وهو جذر طويل غليظ قد يبلغ المتر و قطره
من 5 إلى 10 سنتميترات ..

إذ أن كلمة الجنسنج تتكون من كلمتين صينيتين وهما

( jen shen ) : بمعنى جذر الإنسان .

يتكون النبات كغيره من النباتات من ثلاثة أجزاء هي :

*؛،,. الجذر :
وهو الجزء المستخدم في العلاج من النبات ، وهو جذر يتميز بالسمك ذا لون يميل إلى الصفرة

مما يجعله شبيه إلى حد كبير بشكل الجذر . ويشبه جذر العام إلى حد كبير شكل جسم الإنسان .

؛،,. الساق :
ويتراوح طولها ما بين 5- 30 سم حسب عمر النبات .

؛،, الأوراق :
وتتميز أوراق نبات الجنسنج بأن عددها ثابت وهو خمس ورقات ، كما تتميز هذه الأوراق

بصغر حجمها وحروفها المشرشرة .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وللجنسنج فوائد عظيمة ويستخدم فى علاج بعض الامراض وهو يسمى بعشب الطاقة والقوة

الاستخدامات العلاجية للجنسنج

أظهرت الأبحاث الطبية والدراسات العلمية أن الجنسنج آمن ومفيد ومضاد
للعديد من الأمراض، حيث ترجع القيمة العلاجية فيه إلى العديد من المركبات
التي يحتويها، والتي يطلق عليها في مجملها الجنسنويدات، وهذا العشب
تحديدا يحتاج إلى فهم دقيق لأن بعض مكوناته يؤدي إلى تفاعلات ضد ما تقوم
به المكونات الأخرى، وهذا جعل العلماء يفردون له دراسات إضافية، ولكن
اليوم استطاع العلم أن يقف على الكثير من تفاعلات الجنسنج وآثاره.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
انواع واشكال نبات الجنسنج ..


وللجنسنج أنواع عديدة منتشرة في أنحاء متفرقة من العالم ، ولكل منها خصائصها ، ومميزاته .

وفي ما يلي عرض لأهم هذه الأنواع :

1 ) الجنسنج الآسيوي :

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وهو النوع الذي ينمو في منطقة شرق آسيا وخاصتهً في الغابات الحارة في الصين وكوريا . وهذا

النوع هو الجنسنج البري الذي ينمو بصورة طبيعية وهو من أفضل الأنواع .

2 ) الجنسنج المنشوري :
وينمو هذا الجنسنج ويتواجد بشكل متوافر بمنشوريا وهو من أفضل أنواع الجنسنج الآسيوي على الإطلاق،

ولهذا كان أكثر أنواع الجنسنج ارتفاعاً في السعر وذلك لقيمته العالية .

3) والجنسنج الامريكى
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

4) الجنسنج الأحمر الكوري الخالص هو أفضل الأنواع على الاطلاق و يسمى بملك الجنسنج

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الخصائص الطبية للجنسنغ :

ـ مغلي جذور الجنسنغ : مقوٍ عام وخاصة للقلب، ومنشط لجهاز المناعة، ويعدل مستويات السكر والكولسترول في الدم.

ـ وتستعمل الصبغة المستخلصة من الجذر لعلاج الإسهال المتصل.

ـ يصنع من الجذر مسحوق يؤخذ على هيئة برشامات أو أقراص بجرعات من 500 مليجرام إلى 4

جرامات كمقوٍ عام، وبجرعات من 1 ـ 2 جرام لعلاج الجروح والنزيف.

ـ من الضروري عدم تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة أثناء العلاج بالجنسنج.

يحتوي الجنسينغ على مواد كثيرة منها:

باناكسوزيد F,A - اناكساترول - باناكساديول-الفوسفور- الحديد-
النحاس-الماغنيزيوم-الكالسيوم-البوتاسيوم-المنغنيز-الفلور-الصوديوم-آثار من
زيوت عطرية-أنزيمات نشوية-فيتامين ب1-فيتامين ب2

أفضل الطرق لتناوله .. هو خلطه مع العسل الطبيعي ( الأصلي ) وتناول منه
على شكل متقطع .. ويوجد الجنسنج في محلات العطارة ..ويخبرونك عن الطريقة
.. ولكن لا ينصح استخدامه مع المنبهات

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كيف نستعمل نبات الجنسنج؟

هناك طرق متعددة يمكن تناول نبات الجنسنج واستخدامه عن طريقها ، ومن أهم هذه الطرق :

1 - طريقة المضغ :

حيث يأخذ جزء صغير من جذر نبات الجنسنج ، ثم يمضغ مضغاً جيدا ، كما يفعل بالنسبة للبان ، حتى يستخرج

ما به من عصارة ، ولا مانع بعد ذلك من بلع ما تبقى من المضغ .

2 - شراب الجنسنج :

وفي هذه الطريقة تأخذ بعض أجزاء من نبات الجنسنج ويتم غليها في الماء لمدة تتراوح ما بين نصف ساعة وساعة، ثم يترك حتى يبرد ويشرب .

ويمكن بذلك غلي كمية من نبات الجنسنج بهذه الطريقة ووضعها في الثلاجة .

ويفضل غلي الجنسنج في إناء لا يتفاعل ولا يتأثر بغلي الماء .

3 - حفظ الجنسنج مجفف :

وفيه يتم تجفيف جذور الجنسنج جيداً ثم طحنها حتى تتحول إلى بودرة ، وتحفظ بهذه الطريقة وتستخدم كما

يستخدم الشاي فيأخذ نصف ملعقة من هذه البودرة وتغلى في حوالي كوب من الماء لمدة ربع ساعة ، ثم يترك

ليبرد ويتناول بعد ذلك .

4 - إضافة الجنسنج إلى الشاي :

يعتبر الشاي هو المشروب الرسمي والأول عند غالبية شعوب العالم لذلك يحرص الصينيون دائماً على إضافة

بعض نقاط من مغلي الجنسنج .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

استخدامات الجنسنج فى الطب الحديث

هناك عدة فوائد للعلاج بنبات الجنسنغ وهى ...

الجنسنج والقدرة الجنسية :

لقد أثبتت التجارب والبحوث العليمة كفاءة عالية للجنسنج وقدرة فائقة في تنمية القدرات الجنسية وقوتها فقد

لاحظ الباحثون أن بعض الحيوانات التي تم تغذيتها بنبات الجنسنج منذ الصغر قد حدث نضج جنسي أسرع

من تلك التي لم تتغذى على هذا النبات بل وقد أستطاع الباحثون علاج بعض مشكلات العقم التي كانت تصيب

بعض إناث حيوان النمس وزيادة إنتاج هرمون برولاكتين لديها عن طريق نبات الجنسنج . وقد لوحظ أيضاً

أن بعض الحيوانات التي تم تغذيتها بنبات الجنسنج قد أزداد إنتاج المني لديها أكثر مما عند غيرها من الحيوانات

الأخرى .

يستخدم الجنسنج في الطب الحديث كمنشط مثير للشهوة الجنسية عند الجنسين وايضا فى الاداء الجنسى

حيث يحتوي الجنسنج في تركيبه الكيميائي علي مجموعة كبيرة من العناصر

الفعالة منها

ستروييدات Steroides وصابونوزيد وفيتو ستروين

Sterine Phyto العناصر الفعالة السابقة تجعل من الجنسنج نباتا فعالا في

تنشيط وتقوية القدرة الجنسية مقاوما للضعف العام والوهن منشطا للدورة الدموية وزيادة وتحسين الحيوانات المنوية

لذلك كان يطلق عليه ( جذر الشباب الدائم ) لذا شاع استخدام الجنسنج بين كبار السن

لتحسين الصحة البدنية والعقلية والجنسية

والجنسنج من النباتات التي ثبتت فعليتها في علاج العديد من الأمراض الخطيرة

والمزمنة مثل القضاء علي الخلايا السرطانية وخصوصا في سرطان الرئة وسرطان

المعدة وقد أجريت تجارب علي بعض المصابين بسرطان الرئة وسرطان المعدة الذين

يتعاطون الجنسنج بصورة منتظمة مع العلاج الكيميائي فوجد أن معدلات انتشار

السرطان قلت إلي نسبة كبيرة جدا بين المرضي الذين يستخدمون الجنسنج 0

وفي دراسة حديثة أجريت علي مرضي السكر من النوع الثاني حدث بعد تناولهم

للجنسنج علي مدار أسبوعين انخفاض نسبة السكر في الدم لديهم ووجد أن تناول

الجنسنج يمكن أن يقلل من جرعة الأنسولين عند مرضي السكر من النوع الأول 0

وفي دراسة حديثة لوحظ أن النساء الأسيويات لا يصبن بأعراض سن اليأس وذلك

لتناولهن نبات الجنسنج 0

والجنسنج يزيد من قوة أنقباض عضلة القلب ويحمي القلب من الإصابة بالنوبات

القلبية كما يقلل من حاجة القلب للأكسجين 0

والشهرة الكبيرة التي يحظي بها نبات الجنسنج كمقو جنسي تدعمها الدراسات الحديثة

حيث ثبت أن الجنسنج به بعض المركبات الكيميائية تعمل علي تحفيز أحد أجزاء المخ

الذي يعرف باسم الهيبوثالاموس والذي يقود أنتاج الهرمونات المحفزة لنمو الخلايا

ومعالجة الأعضاء الجنسية

كما يعمل الجنسنج علي تنشيط الدورة الدموية في العضو الذكري مما يساعده علي

الانتصاب

وتقول أيضا أحد الدراسات الحديثة أن الجنسنج من الممكن أن يساعد في علاج عقم

الرجال حيث وجد أن الجنسنج يرفع من معدلات هرمون التستوستيرون لدي الرجال

مما يؤدي إلي زيادة عدد الحيوانات المنوية

والجنسنج قد يساعد مدمني المخدرات والخمور علي الإقلاع عن تعاطي تلك المحرمات

في حالة تناولهم للجنسنج بصورة منتظمة وذلك للآثار الحميدة للجنسنج علي خلايا

الموضوع الأصلى من هنا: منتديات البارود بحث عن نبات الجنسنغ

المخ التي تضررت من تناول المخدرات والخمور

وبالرغم من الآثار الطيبة والحميدة للجنسنج إلا أنها في حالة تناوله بجرعات كبيرة

ومفرطة قد يؤدي ذلك إلي حدوث بعض الآثار الجانبية مثل ارتفاع ضغط الدم وبعض

الاضطرابات الهرمونية عند النساء الحوامل والمرضعات

تحسن الحالة العامة

أجرى بحث شمل 500 شخص حول تأثير الجنسنج على الحالة العامة، حدوث الألم، المزاج،

مستوى الطاقة لديهم، الحياة الجنسية، نوعية النوم، الرضاء الذاتي عن النفس،

وأظهرت نتائج البحث عن الجنسنج ساعد على تحسين الحالة العامة لهؤلاء الأشخاص.

كما أوضحت دراسة حديثة أن الجنسنج مادة منشطة تقاوم الإجهاد، وشملت الدراسة 232

شخصا تتراوح أعمارهم ما بين 25 - 60 عاما، وهم ممن يشكون من الإجهاد المزمن، حيث

أعطي نصفهم أقراصا لا تحتوي على علاج بينما أعطى النصف الآخر تركيبة تحتوي على

فيتامينات عديدة ومعادن إلى جانب 80 مجم من الجنسنج، وبعد سبعة أسابيع تم تقييم

جميع المشاركين بواسطة اختبارات الإجهاد المعتمدة، وأظهرت الدراسة أن المجموعة

التي تناولت الجنسنج كانت أكثر نشاطا من المجموعة التي لم تتناوله، وهذا يؤكد

المعلومات التي تقول إن الجسننج يقاوم الإجهاد عن طريق مساندة الغدة الكظرية.

***

تحسين المناعة

استخدام جذور الجنسنج يساعد في تقوية مناعة الجسم، وقد وجد الباحثون الصينيون في

دراسة على الحيوانات أن الجنسنج يرفع عدد كريات الدم البيضاء التي تفترس الكائنات

الدقيقة التي تسبب الأمراض، كما يحفز الجنسنج إفراز الانترفيرون المركب الذي يفرزه

الجسم لمقاومة الفيروسات، كما أنه يحسن وظائف الجهاز المناعي لدى البشر، وهذا

يعني مقاومة الأمراض وشفاء أسرع، ويستخدم الجنسنج في التنشيط والنقاهة للمساعدة في

القدرة على العمل والتركيز.

***

السكر وارتفاع الضغط

إلى جانب كونه مقويا ومكيفا للجسم أظهر الجنسنج أنه يساعد في منع وعلاج العديد من

الأمراض، والتأثير على بعضها.

***

ارتفاع ضغط الدم

إذا استخدم الجنسنج منفردا كعلاج لارتفاع ضغط الدم فإنه يساعد على حدوث انخفاض في

الضغط، أما إذا استخم إلى جانب العقار الدوائي لانخفاض الضغط فإنه لا يسجل النتيجة

ذاتها. وبالرغم من بعض الدراسات التي أكدت مساعدة الجنسنج في خفض ضغط الدم، فإن

هناك تقارير وبحوثا أخرى تشير إلى أن الجنسنج يقوم برفع ضغط الدم إذا كان المريض

مصابا بارتفاع الضغط وأرد أن يكون الجنسنج ضمن البرنامج العلاجي، وهذا يتطلب

بالطبع أن يكون المريض في حال اتصال مع الطبيب إذا استخدم الجنسنج.

أما فيما يتعلق بمرض السكر، فقد أثبتت الدراسات أن الجنسنج يحسن المزاج، وحسن

الكفاءة النفسية والجسدية، ويخفض معدل السكر في الدم، ولكن لا يفضل استخدام

الجنسنج إلى جانب علاج السكر إلا باستشارة الطبيب.

وهناك العديد من الأمراض التي يساعد الجنسنج في علاجها أو مقاومتها أو التقليل من

وطأتها وقد يصبح الجنسنج سلاحا مانعا أو مقاوما للسرطان وذلك بشراب منقوع جذوره

وذلك وفقا للدراسات التي أجريت على الفئران والتي ليس من المؤكد أن نتائجها تنطبق

على البشر المصابين بالسرطان.

كما يساعد الجنسنج في علاج انتفاخ الرئة وتحسين وظائفها وهو أيضا من مضادات

الاكتئاب، كما يعمل على تنشيط الرغبة الجنسية لدى الرجال ويحسن القدرة بشكل ملحوظ

وأشارت بعض الدراسات إلى قدرة الجنسنج في مقاومة العقم عند الرجال.

ويحمي الجنسنج الكبد من الآثار الضارة للأدوية والكحول والمواد السامة الأخرى، ويعمل

على تحسين وظائف الكبد خاصة لدى كبار السن المصابين بتليف الكبد الناتج عن

الكحول.

وجرب أيضا في علاج فقدان الشهية وقلة الإحساس بالمذاق والرائحة، وينشط قدرة الأمعاء

على امتصاص المواد الغذائية خاصة لدى كبار السن الذي يعانون من مشاكل الرغبة في

الأكل ومشاكل الهضم.

الإجهاد والرفاهية

o آخر الاستخدام التقليدي للجينسنغ هو الحد من التوتر وتعزيز الرفاه

العام. عدة دراسات مصممة بشكل جيد دعم هذا الاستخدام التاريخي. لوحظ في دراسة

خاصة أجريت في مكسيكو سيتي تحسن كبير في نوعية الحياة من التدابير مثل النوم ،

والطاقة ، والنشاط الجنسي والارتياح الشخصي.

القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي

o الجينسنغ الآسيوية يساهم في صحة القلب في عدة طرق. أنه يقلل الكوليسترول

"الضار" ويثير "جيدة" الكولسترول. عادة ، يجب على الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط

الدم تجنب هذه العشبة لأنه يمكن رفع الضغوط ، ولكنها وجدت العديد من الدراسات أن

الجرعات العالية من اقترح خفض ضغط الدم بشكل طبيعي فعلا. يجب أن لا يكمل مع هذه

العشبة دون استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو أي نوع من مرض في

القلب. وجدت دراسات اختبار هذا العشب على المرضى الذين يعانون من مشاكل خطيرة في

التنفس المزمنة مثل انتفاخ الرئة والتهاب القصبات المزمن العلاج اليومي المسموح

المرضى على السير أبعد وأطول ، مما يشير إلى تحسن في وظيفة الجهاز التنفسي.

السرطان ومرض الزهايمر

o الجينسنغ الآسيوية لديه القدرة على منع وكذلك علاج أنواع معينة من

السرطان. دراسة لرصد مجموعات مختلفة من الناس مع مرور الوقت يشير إلى أن

الاستخدام المنتظم يقلل من احتمال الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان ، بما في ذلك

الرئة الكبد والبنكرياس والمعدة والمبيض. إلا أنه لا يشير إلى أي فائدة للسرطان في

المثانة ، وسرطان الثدي أو عنق الرحم. الحيوانية والدراسات الإنسانية تختتم أنه قد

يبطئ تقدم مرض الزهايمر وتحسين الذاكرة والسلوك. دراسات رصد أعداد أكبر من الناس

الضرورية.

الحصانة وانقطاع الطمث

5 الجينسنغ يعزز وظائف المناعة التي قد تساعد في مكافحة الأمرر اض

والعدوى. قد تمر المرأة انقطاع الطمث تجربة تحسن المزاج والشعور العام للرفاه مع

استخدام عشب.